Una película dirigida por Silvester  Stallone, es un filme lleno de héroes, Músculos, balas y adrenalina

Los actores son: Bruce Willis, Jason Statham, Dolph Lundgren, Jet Li, Mickey Rourke y Arnold Schwarzenegger esta son una combinación excelente.

Es una película de 1 Hora y 43 minutos

Son los mejores mercenarios del mundo, la única vida que conocen es la guerra, la única lealtad que sienten es entre ellos, los únicos mas rápido tienen un trabajo que nadie querría, se convierte en una misión, lo que nunca se esperaron, hacen el máximo sacrificio por tener la oportunidad de cambiar la historia.

Silvester Stallone había intentado por más de 25 años que Arnold  Schwarzenegger el gobernador de California  realizara un filme con él,  la cual por fin se le realizo el milagro donde hace una aparición en los indestructibles.

Es una película repleta de estrella del género de ciencia ficción. La película de filmada de noche así que Arnold no tuvo que dejar sus deberes políticos

Salsa en Panama

 Salsa Panama es para aquellas personas que le gusta mover el esqueleto y divertirse, un lugar donde usted podrá aprender de  este increíble baile y ser parte de este movimiento.

Salsa Panama  esta ubicado en el corazón del Cangrejo

En el estudio esta ubicado en El Cangrejo, Calle Eric del Valle, cerca de la universidad de Ganexa frente a la Torre Atlantis.

Clases Privadas de Salsa o Merengue:

Domingos a Jueves de 8:00 A.m. a 8:00 P.m.

Viernes de 8:00 A.m. a 4:00 P.m.

 Estudios de clases privadas precio por hora: B/.30.00

Planes Mensuales:

Plan A. una vez a las semanas B/.120.00

Plan B: 2 veces a la semana B/.200.00

Plan C: 3 Veces a las semanas B/.240.00

Clases de Salsa Semi-Privado en Grupo

Nivel Básico Intermedio

 Todos los lunes y miércoles de 6:30 P.m. a 7:30 P.m.

Estudios de clases en grupos

Primera clase el precio es de B/.10.00

Precio por Hora es de B/.15.00

Planes Mensuales:

Inscripción: B/.5.00

Plan A.: una Vez a la semanas B/.35.00

Plan B: 2 veces  a las semanas B/.60.00

Salsa and Yoga

Mezcla de Yoga y Salsa

Grupo Limitado de 5 personas

Todos los jueves de 7:00 P.m. a 8:30 P.m.

Estudio de clases privadas

Precio por Hora y media es de B/.20.00

Plan mensual una vez a la semana B/.60.00

Danza Árabe: ofrecen clases grupales y privadas, Danza Árabe Oriental, Danza Árabe Tribal, Danza Exótica, Pílate, Baile del Tubo y Shows y Coreografías.

Precio de clases: Grupales B/.15.00 por hora, Privadas B/.30.00 las instructoras son de Panama y Brasil. 

Para mayor información Contacte a:

 Nelly de Volynets Owner

Teléfonos: (507) 264-2742 or (507) 6657-5319

e-mail: nellysalsa@gmail.com

Isla Saboga

 Su futuro es ser La isla del Encanto

 Saboga esta situada en el norte de Archipiélago de las perlas  frente a Contadora en la Republica de panana, es una comunidad de  700 habitantes.

La isla Saboga tiene mucha belleza natural,  la junta comunal de Saboga esta trabajando en un restaurante Bar.

 Uno  de los promotores inmobiliarios están construyendo un espectacular Resort convirtiéndola en una  isla residencial en Saboga que presentara  una comunidad con un estilo de vida ecológico prometido en esta mágica zona, también habrá un hotel que tendrá 10 suites, restaurantes, spa, piscina, bar, terraza.

 La isla ofrece tiendas, supermercados, clínicas y restaurantes

 ¿Que puede hacer en Saboga?

• Paseos y snorkel
• Visitar playas
• Conocer el pueblo.
• Caminar por los bosques.

¿Como Llegar? 

Debe tomar un avión a contadora con las compañías: 

Air Panama

Teléfono: (507) 3169000

Dirección: Albrook

 El vuelo toma 20 minutos y el precio es de B/.35.00

Aeroperlas

Teléfono: (507) 3157500

Dirección: Albrook

En contadora una lancha a Saboga el precio es de 3 dólares.

 Otra manera es tomar un barco en el Muelle fiscal en El Terraplén que queda en la entrada de San Felipe en la ciudad de Panama  el precio es de B/.20.00 y toma 2 horas. Le recomiendo que vaya en barco porque así podrá disfrutar del paisaje y tomar muchas fotografía.

 Ve visita a la Isla Saboga y cuéntame tu experiencia.

Ricky Martin ha confirmado su  homosexualidad

El puertorriqueño Ricky Martin ha salido del closet y ha  dado a conocer por medio de una carta escrita en su página oficial para su fans dijo” Hoy acepto mi homosexualidad como un regalo que le ha dado la vida y bendecido por ser quien  soy” ha manifestado el cantante.

La carta de Ricky Martin para sus fans

“En los últimos meses me di  la tarea de escribir mis memorias. Un proyecto que sabía que sería  verdaderamente importante para mí,  porque desde que escribí la primera frase me di cuenta que sería la herramienta que ayudaría a liberarme de cosas que vendría  cargando desde hace mucho tiempo. Cosas que pesaban demasiado. Escribiendo este minucioso inventario de mi vida, me acerque a mis verdades. Y esto es de celebrar!

Si existe un lugar que me llena porque estremece mis emociones, es el escenario, es mi vicio. La música el espectáculo, el aplauso, estar frente a un público me hace sentir que soy capaz de cualquier cosa. Es un tipo de adrenalina y euforia que no quiero que deje de correr por mis venas jamás. Si ustedes, el público y la musa me lo permiten, espero seguir en los escenarios muchos años más. Pero hoy la serenidad me lleva a un lugar muy especial, uno de reflexión, comprensión y mucha iluminación. Me siento libre! Y lo quiero compartir.

Mucha gente me dijo que no era importante hacerlo, que no valía la pena, que todo lo que trabaje y todo lo que había logrado se colapsaría. Que muchos en este mundo no estarían preparados para aceptar mi verdad, mi naturaleza. Y como estos consejos vendría de personas que amo con locura, decidí seguir adelante con mi “casi verdad”. MUY MAL. Dejarme seducir por el miedo fue un verdadero sabotaje a mi vida. Hoy me responsabilizo por completo de todas mis decisiones, y de todas mis acciones.

Y si me preguntaran el día de hoy ¿Ricky, a que le tienes miedo? Les contestaría – “a la sangre que corre por las calles de los países en Guerra, a la esclavitud sexual infantil, al terrorismo, al cinismo de algunos hombres en el poder, al secuestro de la fe”. Pero miedo a mi naturaleza, a mi verdad? NO MAS! Al contrario, estas me dan valor y firmeza. Justo lo que necesito para mí y para los míos, y más ahora que soy padre de 2 criaturas que son seres de luz. Tengo que estar a su altura. Seguir viviendo como lo hice hasta hoy, seria opacar indirectamente ese brillo puro con el cual mis hijos han nacido. BASTA YA! LAS COSAS TIENEN QUE CAMBIAR! Estoy claro que esto no se supone que pasara hace 5 ni hace 10 años atrás. Esto se supone que pasara hoy. Hoy es mi día, este es mi tiempo, mi momento.

Que pasara de ahora en adelante? Quién sabe. Solo me puedo enfocar en lo que estoy viviendo ahora. Estos años en silencio y reflexión me han fortalecido y me recordaron que el amor vive dentro de mí, que la aceptación el encuentro en mi interior, y que la verdad solo trae la calma. Hoy para mí el significado de la felicidad toma otra dimensión

Ha sido un proceso muy intenso, angustiante y doloroso pero también liberador. Les juro que cada palabra que están leyendo aquí nace de amor, purificación, fortaleza, aceptación y desprendimiento. Que escribir estas líneas es el acercamiento a mi paz interna, parte vital de mi evolución. Hoy ACEPTO MI HOMOSEXUALIDAD como un regalo que me da la vida. ¡Me siento bendecido de ser quien soy!-”.

En lo personal cada persona tiene la libertad de ser quien quiera ser y de escoger lo que mejor lo haga sentir ya sea felicidad o desdicha.

Nacimiento: Nació el 22 de Julio de 1992

Signo Zodiacal: Cáncer, los cánceres son brillantes y famosos, conservadores y le fascina la seguridad, ellos tienen sus momentos para ser sociales y otro para ser solitario, son personas duras y blandas.

Selena Gómez trabajo en Barney y sus amigos fue su primer trabajo, también ha gravados canciones y saco su video Tell Me somenting I dont’t know.

Selena Gómez se ha hecho muy famosa protagonizando varias series para adolecente.

Kim Kardashian es una celebridad estadounidense es una mujer muy hermosa con su manera de vestir  muy elegante y radiante, sus zapatos me encantan, su cabello.

Gracias a su amistad con Paris Hilton comenzó aparecer en la prensa ya que ellas iban junta a la guardería y ya no son amigas.  Kim Kardashian  es muy unida a su familia que esta día a día. También  apareció en la revista playboy en el 2007 como una de las 100 mujeres más sexy de toda la historia.

La Primera Película en Panamá  “CHANCE”  por el director Abner Benahim  presentada en Panamá, protagonizada por el cubano Francisco Gattorno (Fernando González Dubois Panamá primero el político) , Las colombiana Isabella Santo Domingo (gloria) y Aida Morales(Paquita) y la panameña  Rosa Lorenzo(Toña)Chance es una divertida comedia que se desarrolla en una lujosa mansión de los gonzalez-Dubois.  Es una familia aristocrática caribeña donde paquita y toña trabajan como empleada domestica y toman la casa de su patrono ya que no aguantaban los abusos de su patrono y le debían 4 quincenas de su trabajo.

Para mí es un orgullo y me satisface que los panameños apoyemos las artes cinematográfica.

La novela que le encanta ver a Paquita y a Toña  es Magia de Amor para entretenerse en algunos momentos del trabajo esa fue una novela hecha especialmente para la tenerla dentro de la película.

Daniel  (Juan David Valdés ) es el niño que anda con su cámara filmando por toda la casa y que juega con paquita y toña a policía y ladrones es el hijo de la familia.

Las Gemelas (María Cristina y María Alejandra Palacios) panameñas,  son las gemelas de la familia González Dubois.

Toña(Rosa Lorenzo) panameña de la provincia de Colon  interpreta a una de las empleada de la familia.

Me divertí  bastante con esta película asi que los invito a verla y no se la pueden perder.

Pueden verla en el cine Multiplaza ya que este Mall sale en la película.

Los carnavales en Panamá empiezan la noche del viernes y terminan en la noche del martes en febrero, con una pre-celebración de la cuaresma que se titula “Celebración de la carne” implica la raíz del nombre “Carnavales”.  Muchas personas deciden alejarse de las fiestas ruidosas y otras acuden a ellas.

Le presento una guía donde usted podrá ir en busca de playas o montañas para pasar estos 4 días de relajación.

Chiriquí: El mejor lugar para celebrar el carnaval en Chiriquí es en Dolega que está entre David y Boquete y es el mejor lugar donde usted puede celebrar el carnaval en Chiriquí.

La ciudad de Panamá: Este año 2010 se celebra en la Vía España donde usted disfrutara de todo un poco.

Las Tablas: Usted podrá ver la celebración mas grande de panamá, dos reinas hermosas una de “calle arriba” y “Calle Abajo” que compiten con su grandes carroza, disfraces y producción y fuegos artificiales. Son el centro de la atención y se esfuerzan para dar un mejor espectáculo ante las personas que disfrutan de la misma.

Penonomé: Si a usted de verdad le gusta el agua puede ir  el! El Único Carnaval en el agua! Este es celebrado en el rio Zarati con desfiles de carrozas donde la reina se presenta en su maravilloso barco.

Chitré: Si es una persona que siente lo caliente de panamá que necesita ser rociado de agua por un carro cisterna con una manguera contra incendio y que le apaguen el fuego, no deje de ir a los culecos en Chitré que atraído por muchos jóvenes.

La Chorrera y Arraijan: Otro lugar para pasear a carnavalear con sus amigos, culecos y demás. Si van a la chorrera no dejen de pasar a tomarse un vaso de chicheme donde el Chechemito.

Aguadulce, La Villa de los Santo, Ocu, Bocas del Toro y Pedasi: Si le gusta un poco de tranquilidad deberán ir a estas ciudades pequeñas que celebrar el carnaval mas intimo sin ser arrastrado por la locura.

Usted podrá disfrutar sus carnavales con seguridad con su cerveza Panamá o Atlas.

Los fans de “Lost” esperaban con ansia el estreno de la sexta temporada, y última, de una de las series que han causado más furor últimamente.

He visto lo más esperado LOST (perdidos)  dos horas de serie que me pareció muy corto.

Me encanto la parte romántica de Sawyer cuando estaba con juliet, esta serie me ha dejado con más suspenso de saber hasta dónde llegara el misterio. Hay muchos espacios vacio en esta historia que hay que completar.

Bueno a espera del próximo miércoles para ver el segundo capítulo de la  sexta temporada de LOST.

Se titula  “WHAT KATE DOES” LO QUE HACE KATE.

ELENCO

Jack Shephard- Matthew Fox: neurocirujano líder de los supervivientes del vuelo 815.

Kate Austen- Evangeline Lily: criminal que debía ser transportada a la policía de Los Angeles. Asesinó a su padrastro abusivo.

James Sawyer Ford- Josh Holloway: Estafador. Viaja a Australia para intentar vengarse del hombre que destruyó su familia.

Juliet Burke -Elizabeth Mitchell:

Doctora de fertilidad, llega a la isla reclutada por ” los otros ” para investigar la causa de la muerte de mujeres embarazadas en la isla.

Sayid Jarrah – Naveen Andrews:

ex-militar, técnico en comunicaciones, torturador, iraquí el cual viaja a Los Angeles en busca de su amada.

Hugo Hurley Reyes- Jorge Garcia:

ganó millones de dólares en la lotería, sin embargo todo el que lo rodea ha comenzado a tener mala suerte o sufir desgracias. Tiene serios problemas de obesidad. Ha sufrido de alucinaciones.

John Locke- Terry O’Quinn:

paralítico que al llegar a la isla repentinamente recupera la habilidad de caminar.

Michael Dawson- Harold Perrineau:

estadounidense que fue a Australia a recoger a su hijo y traerlo de vuelta a Estados Unidos. Dejó la serie al final de la segunda temporada para regresar a hacer una breve aparición al final de la cuarta.

Claire Littleton- Emilie de Ravin:

embarazada que va a Estados Unidos a dar a su bebé en adopción.

Sun Hwa Kwon- Yunjin Kim:

mujer coreana y esposa de Jin. Estaba en Australia para huir de su vida.

JinSoo Kwon- Daniel Dae Kim:

ex-pescador coreano casado con Sun.

Charlie Pace- Dominic Monaghan:

músico de una banda de rock llamada Drive Shaft. Tuvo problemas con las drogas.

Benjamin Linus- Michael Emerson:

Hasta ahora, el único líder reconocible de Los Otros.

Desmond Hume- Henry Lan Cusick:

Llegó a la isla mientras realizaba una carrera alrededor del mundo en su velero para demostrar al padre de su amada Penny su valía como hombre.

La ciudad de panamá es la sucursal del mundo y el  centro financiero más importante de la región con 150 bancos internacionales, medio centenar de complejos comerciales, las más lujosas tiendas de centro América ciudad vigorosa, ciudad reconstruida reinventada 100 veces desde que Pedrarias  Dávila escogió este rincón del mar para levantar la primera capital española en el pacifico Pedrarias , la invento como centro neurálgico en el viaje desde que el oro vil Perú debía realizar en su camino hacia España nacido con ese estima y lo ha mantenido por los siglos de los siglos.

Hasta solo una hora de la capital se encuentra a el rio Chagres un tributario del canal que trascurre en gran parte por interior del parque Nacional soberanía allí viven algunas comunidades de indios embera.

Los embera son los originarios del Darién en la frontera con Colombia fueron llamados los chocoes por los conquistadores españoles y en los años 60 del pasados siglos muchos de ellos viajaron hacia el oeste huyendo de las dificultades para sobrevivir con dignidad.

Ocasionalmente los embera se trasladan a la ciudad para trabajar o vender mercancías.  Se dedican a la pesca y a la caza de iguanas y tapires también cultivo de arroz,  banano y  yuca para la subsistencia diaria y a la artesanía para venderla en la ciudad.

La mayor parte del territorio panameño es de tierra virgen a merced de la naturaleza, hacia el noroeste del país se encuentra el parque internacional de la Amistad una enorme extensión de sierra y selvas salvajes compartida con la vecina Costa Rica en un extremo se levanta el Cerro Punta el clima frio y la tierra caliente de color negro volcánica muy rica para la agricultura.

Cerro punta es una pequeña suiza en el corazón de centro América, los jardines y el bello diseño de las casas nos recuerdan a la lejana Europa; por los alrededores de cerro punta y en Bambito de noviembre y abril  es una delicia pasear a caballo y hacer caminatas.

Volcán  Barú  es la perla que panamá esconde  en el noroeste de su geografía es el único volcán del país aunque con los 7 cráteres inactivos en sus alrededores se derraman como venas de aguas fogosos ráchelo que bajan con fuerzas formando cañones escondidos.

El Parque Nacional del Volcán barú es un escenario perfecto para observar jaguar y pumas o colgarse por las paredes de los cañones y sentir la sensación de estar atrapado por el volcán Barú.